INSEGNANTE YOGA

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IL MIO PERCORSO FINO AD ORA

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Con gratitudine a tutte le persone che mi hanno accompagnato

nel mio percorso fino ad ora

 

 

Tutto inizia con un incontro speciale nell'anno 2006. Partecipo per circa due anni alle attività Jesus Aldana nella gestione di una associazione cinofila, ancora non lo sapevo ma stava iniziando una serie di cambiamenti fondamentali. Per la prima volta sentivo parlare di Reiki, Discipline Orientali, Energia.

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Voglio comprendere il mondo dell'Energia pertanto inizio un percorso nelle discipline orientali nel 2008 con la pratica del Reiki Tradizionale Giapponese secondo gli insegnamenti del Reverendo Hyakuten Inamoto presso la scuola Komyo Reiki Kai di Chiara Grandi a Brescia. Sono entusiasta e nel 2009 mi diplomo come Insegnante di Reiki Tradizionale Giapponese.

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Comprendo che alla mia pratica manca la parte fisica pertanto seguo questo bisogno e mi iscrivo dal 2010 al 2012 alla Scuola di Arti Marziali Cinesi e Discipline Associate Centro Studi Wushu Cremona. Faccio esperienza attraverso gli allenamenti di Wu Shu con l'istruttore Gianfranco Cesura e successivamente di Wing Chun con l'istruttore Silvio Ghisolfi. Mai stata sportiva mi metto alla prova e affronto diverse sfide! Il più grande dono che ricevo è l'incontro con il Maestro Luzzari Roberto di cui divento allieva diretta per l'insegnamento della Meditazione Zen Soto e dello Yoga.

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Se oggi sono una insegnante di Yoga lo devo al Maestro Luzzari Roberto!

 

Totalmente ispirata dagli insegnamenti che ricevo mi lascio guidare con fiducia finché un giorno partecipo ad un seminario di arti marziali che viene anticipato da una sessione di Yoga organizzata per nostra conoscenza.  A distanza di poco la prima lezione guidata dal Maestro Luzzari Roberto ed ecco che accade qualcosa, quella sensazione che segue la pratica, che oggi conosco bene, per la prima volta! La seconda lezione e la terza sono l'inizio della pratica regolare.

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Desidero approfondire e nel 2013 decido di iniziare un percorso di formazione insegnanti ma la scuola che scelgo non mi accetta perché ormai tardi per iscriversi. Sperimento un altro stile di Yoga iscrivendomi al corso di Anusara Yoga nella mia città organizzato dall'insegnante Elisa Guffanti. Continuo a praticare e attendo con pazienza di potermi iscrivere alla scuola che ho scelto. Finalmente nel 2014 mi iscrivo alla Formazione di Yoga Tradizionale presso "Sathya Yoga – Scuola Internazionale di Studi Yoga” di Cinisello Balsamo del Maestro Sri Yogi Pranidhana. Durante la formazione pratico regolarmente a Cremona con Carla Marchi presso l'Associazione Fenice asd. Lo studio dello Yoga diventa per me importante.

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Voglio continuare a comprendere la natura e il funzionamento energetico dell'uomo così decido nel 2014 partecipo ai seminari per imparare la tecnica di pulizia e radicamento della Chelazione Energia della Terra presso la scuola Komyo Reiki Kai Italia. Vengo abilitata all'insegnamento di secondo livello da Chiara Grandi e all'insegnamento di terzo livello dal Maestro di Chelazione Roberto Milesi.

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Inizio la mia esperienza come insegnante Yoga nel 2015.

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Completo il percorso triennale di specializzazione Sathya Yoga nel 2017 e continuo a frequentare la scuola di Yoga Tradizionale “Shiva Yoga Temple” di Lissone fondata nel 2017 dal Maestro Sri Yogi Pranidhana. Mi diplomo Insegnante Yoga a gennaio 2018. Fanno parte del mio percorso le esperienze nei seminari di approfondimento “Chakra e Riequilibrio Energetico”, “Il risveglio di Kundalini”, “Dodici Asana Regine”, “Pranayama”, “Chidshakti”, “Yoga Terapia”, residenziali ed intensivi yoga.

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Voglio comprendere le diverse sfaccettature del lavoro corporeo e grazie ai momenti di stanchezza che sperimento dopo la nascita di mia figlia nel 2016 voglio approfondire le techiche di rilassamento. Nel 2017 sperimento per la prima volta il Restorative Yoga presentato da Audrey Favreau secondo il metodo Relax and Renew di Judith Hanson Lasater integrato con le tecniche di Emotional Balance di Boe Forbes. Visti gli effetti di rigenerazione profondi imparo a condurre una sessione base.

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La voglia di incontrare i Maestri dell'India Tradizionale mi spinge a conoscere il Guru Yogiraj Satgurunath Siddhanath nell'estate 2018 da cui ricevo l'iniziazione al Kundalini Kriya Yoga. Finalmente ho l'esperienza del contatto diretto con un Maestro di Yoga Tradizionale Realizzato.

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Ho l'occasione di collaborare 2015 al 2018 con la rivista Yoga Magazine in cui mi occupo della sezione recensioni libri yoga. Una importante occasione per ampliare lo studio della Filosofia Yoga attraverso le opere e le biografie dei Maestri.

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La nuova necessità di gentilezza per il corpo mi accompagna, nel 2018, a scoprire un approccio totalmente nuovo agli asana grazie all'incontro con Rossella Baroncini allieva diretta di Vanda Scaravelli con cui attualmente studio tramite lezioni private e seminari di approfondimento.

 

​Attualmente proseguo lo studio e l'approfondimento dello Yoga attraverso lezioni private e seminari:

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12/03/2022 Pavimento Pelvico nella pratica Chinesiologica

                    Formazione di 2 giorni con Marinella Gava Posturologa

30/05/2021 Approfondimento online con Rossella Baroncini

11/04/2021 Approfondimento online con Rossella Baroncini

14/02/2021 Approfondimento online con Rossella Baroncini

03/10/2020 Lezione privata con Rossella Baroncini a Firenze

08/12/2019 La Terra, il bacino, il soffio

                    Seminario con Rossella Baroncini a Brescia

01/06/2019 Lezione privata con Rossella Baroncini a Firenze

27/04/2019  Lezione privata con Rossella Baroncini a Firenze

23/03/2019  Il non Fare

                     Seminario con Rossella Baroncini a Brescia

23/02/2019  Lezione privata con Rossella Baroncini a Firenze

26/01/2019  Lezione privata con Rossella Baroncini a Firenze

25/11/2018  Dalla Fiducia all'Energia 

                     Seminario con Rossella Baroncini a Brescia