LABORATORIO
YOGA PER L'ETA' EVOLUTIVA
Nello Yoga Tradizionale lo scopo della pratica è conoscere se stessi e la propria natura per vivere una vita più equilibrata e serena. Perché non iniziare da bambini?
Strumenti:
- rituali di apertura e chiusura
- giochi preparatori
- favole con asana (posizioni)
- giochi di respiro
- rilassamanto con fiabe
- dialogo e condivisione
Insegnante:
Marina Sessa Ventura Montecamozzo
Praticante yoga da più di 20 anni diplomata Insegnante Yoga per l'età evolutiva (Yoga per Crescere) presso l'Associazione Italiana Pedagogia Yoga
LABORATORIO APERTO
BIMBI DA 3 A 5 ANNI
In preparazione
BIMBI DA 6 A 8 ANNI
In preparazione
Il laboratorio aperto è una occasione per partecipare e conoscere come si svolge una lezione di yoga per bambini.
Incontro gratuito su prenotazione.
Al termine del laboratorio sarà possibile attivare un ciclo di lezioni settimanali.
BENEFICI PER I BAMBINI:
- consapevolezza del corpo e del movimento corporeo nello spazio
- postura corretta e prevenzione di difetti posturali
- consapevolezza della respirazione
- migliore capacità di attenzione e concentrazione
- sviluppo delle capacità di condivisione e cooperazione
- autocontrollo e disciplina
- maggiore padronanza del linguaggio
- conoscenza di se