LABORATORIO

YOGA PER L'ETA' EVOLUTIVA

Nello Yoga Tradizionale lo scopo della pratica è conoscere se stessi e la propria natura per vivere una vita più equilibrata e serena. Perché non iniziare da bambini? 

Strumenti:

- rituali di apertura e chiusura

- giochi preparatori

- favole con asana (posizioni)

- giochi di respiro

- rilassamanto con fiabe

- dialogo e condivisione

Insegnante:

Marina Sessa Ventura Montecamozzo

Praticante yoga da più di 20 anni diplomata Insegnante Yoga per l'età evolutiva (Yoga per Crescere) presso l'Associazione Italiana Pedagogia Yoga

Ragazza con pupazzo di neve
Una ragazza naturale

LABORATORIO APERTO

BIMBI DA 3 A 5 ANNI

In preparazione

BIMBI DA 6 A 8 ANNI

In preparazione

Il laboratorio aperto è una occasione per partecipare e conoscere come si svolge una lezione di yoga per bambini.

Incontro gratuito su prenotazione.

Al termine del laboratorio sarà possibile attivare un ciclo di lezioni settimanali.

BENEFICI PER I BAMBINI:

- consapevolezza del corpo e del movimento corporeo nello spazio

- postura corretta e prevenzione di difetti posturali

- consapevolezza della respirazione

- migliore capacità di attenzione e concentrazione  

- sviluppo delle capacità di condivisione e cooperazione

- autocontrollo e disciplina

- maggiore padronanza del linguaggio

- conoscenza di se