YOGA

AL PARCO

CASCINA FARISENGO

BONEMERSE (CR)

Le lezioni all'aperto sono una meravigliosa opportunità per immergersi nella natura all'interno del Parco Cascina Farisengo. Il bellissimo giardino storico è uno dei parchi privati più belli della Lombardia e gode della protezione dalle Belle Arti. Un vero angolo di paradiso a pochi minuti da Cremona dove praticare yoga, passeggiare, meditare, leggere e rilassarsi.

YOGA

Dichiarato dall'UNESCO Patrimonio dell'Umanità, lo Yoga è il prezioso contributo dell'India che ha saputo resistere alla prova del tempo e dell'esperienza. Lo Yoga è un percorso di conoscenza di sé e della propria natura più profonda. Oggi è praticato nel mondo da persone di tutte le età, generi, culture e religioni.

LEZIONI

IN STUDIO

Le lezioni in studio permettono di praticare in piccoli gruppi nello spazio raccolto e protetto della sala yoga. Lo spazio destinato alla sola pratica yoga si satura presto di una atmosfera speciale che lo trasforma in un vero e proprio angolo di pace e tranquillità. In queste condizioni favorevoli puoi trarre il massimo beneficio dalle lezioni e ritagliarti uno spazio e un tempo per te.

LEZIONI

ONLINE

Le lezioni yoga registrate e disponibili online permettono di praticare yoga a casa oppure in viaggio e di studiare gli aspetti teorici con i tuoi tempi. In tutta libertà puoi sviluppare la tua pratica personale ed organizzare le tue lezioni. Le lezioni tengono conto del tuo livello di pratica, della tua esperienza nello yoga e delle tue condizioni fisiche.