Silvia Resconi
Insegnante Yoga Tradizionale
"Impara ad entrare nel tuo spazio di pratica, nel tuo spazio più nascosto e più vero. Impara a conoscere il luogo in cui puoi rallentare, fermarti a respirare e riposare dall'esterno, per rigenerarti"
Silvia Resconi
Benvenuto!
Sono Silvia Resconi Insegnante di Yoga Tradizionale.
Questo è il mio personale benvenuto nello spazio dedicato alla conoscenza e alla pratica dello
Yoga e della Meditazione.
Sono diplomata allo Shiva Yoga Temple
del Maestro Sri Yogi Pranidhana.
Inizia la tua esperienza nello Yoga
Pratica con me
Lezioni in presenza e online live
Pratica in autonomia
Lezioni e corsi registrati
Dichiarato dall'UNESCO Patrimonio dell'Umanità, lo Yoga è il prezioso contributo dell'India che ha saputo resistere alla prova del tempo e dell'esperienza. Lo Yoga è un percorso di conoscenza di sé e della propria natura più profonda. Oggi è praticato nel mondo da persone di tutte le età, generi, culture e religioni.
Le Lezioni di Yoga
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Yin Yoga
Yoga Nidra
Prossimi Eventi
RESTORATIVE YOGA
Venerdì 17/06/2022
dalle ore 18,30 alle 20,00
Rilassamento Profondo c/o Centro Olistico Cremona
YOGA E
PAVIMENTO
PELVICO
Ciclo di 6 lezioni da
mercoledì
22/06/2022
ore 18,00
online
Recensioni
"Pratico con Silvia da circa due anni, la cosa che più mi ha colpito fin dalla lezione di prova è l'energia che riesce a creare nella stanza ed è incredibile come si ottenga la stessa intensità anche online. Ogni lezione è un passaggio alla scoperta dello Yoga e di se stessi e la passione di Silvia è determinante per trasmettere attraverso le posizioni e le sensazioni che ne derivano gli insegnamenti di questa antica e straordinaria pratica."
Patrizia
"Una lezione di Yoga ha un potere benefico: al suo termine tutte le preoccupazioni e le angosce della giornata scompaiono per far posto alla leggerezza, alla sensazione di libertà e ad una nuova energia. Già solo questo basterebbe. Ma con lo Yoga migliora anche la tua vita, il modo di affrontare i problemi quotidiani, di gestire le situazioni di stress. Non cerchi più di cambiare le cose che non puoi cambiare, ma impari a lasciare andare accettandole con consapevolezza."
Lucia